Vous désirez avoir un aperçu des exercices de Qi-gong ou bien agrémenter votre pratique? Je vous propose de découvrir 3 videos pédagogiques qui vous permettront de pratiquer le Qi-gong de chez vous :


Bruno Eap, ceinture noire 5ème Dan, nommé récemment Maître
Khien Phuoc au sein de l’école Song Long, est titulaire du diplôme de
secouriste, du diplôme d’instructeur fédéral, possède une expérience
de 30 ans dans l’enseignement des arts martiaux. Ses assistantes
confirmées sont aussi titulaires du brevet d’état:

Bruno Eap présente une séquence de 15 min de Qi-gong.

Qi Gong - Les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong - Cours complet
Dans les magnifiques parcs et jardin des Bronzes de la Fondation de Coubertin à Saint-Rémy-lès-Chevreuse, nous retrouvons le Dr Jian Kiujun, médecin acupuncteur et cardiologue, fondateur de l'institut. Qi Gong tai ji cours et exercices tout niveau:

 

18 mouvement du Tai Ji Qi Gong

Extraits du DVD disponible sur www.famedia.fr
Qi Gong traditionnel issu du Yi Jin Jing.
Cours complet avec correction des défauts, postures, respiration...:

 

8 pièces de Brocart

 

Qi Gong du Mont Wudang (Taoiste) des 5 animaux (Version tres demonstrative de Master Yuan Xiu Gang neccessitant beaucoup de souplesse):
 

Qi Gong des 5 animaux du Mont Wudang