RETOUR DE STAGE // JIN GANG QUAN AVEC MAITRE SHI HENG JUN

Pour la seconde fois, j'ai eu le privilège de participer à l'un des stages organisés par l'Association France Shaolin Club (Association Européenne du Chan). Cette session particulière était axée sur la pratique de la 3ème forme de la Boxe du diamant (Jin Gang Quan), dirigée de main de maître par Maitre Shi Heng Jun, un moine guerrier de la 35ème génération du temple de Shaolin à Song Shan. Ce fut une expérience une fois de plus enrichissante sur de nombreux aspects.

Le stage mettait en lumière l'aspect interne avec des exercices statiques et dynamiques, mettant l'accent sur l'accumulation, l'harmonisation et la circulation du Qi (Chi), avec des applications concrètes en partenariat. Cela offrait une opportunité unique d'appréhender les principes d'une boxe interne dans des conditions quasi-réelles.

À mon sens, il est essentiel de pratiquer l'interne et l'externe de manière indissociable. Malheureusement, cette approche intégrée n'est pas toujours privilégiée dans les écoles de Kung fu, qui tendent parfois à favoriser l'un au détriment de l'autre. Pratiquer le Tai Chi Chuan comme une simple gymnastique douce, en oubliant son origine martiale, équivaut à jouer au tennis avec une raquette de ping-pong. On peut avoir le geste, quelque chose qui ressemble à une raquette, mais la balle n'ira certainement pas très loin, et la compréhension du jeu en sera toujours affectée.

Heureusement, des écoles telles que le Shaolin Club de Paris ont à cœur de transmettre bien au-delà du geste, une culture, une histoire, une philosophie et une tradition ancestrale. C'est précisément pour cette raison que je me suis intéressé de près aux stages qu'ils proposent.

En résumé, mon expérience aux côtés de Maitre Shi Heng Jun a été très gratifiante. Je tiens à exprimer ma gratitude à l'Association du Chan pour son accueil chaleureux, en particulier à Remi et Sebastien, qui s'efforcent de promouvoir une pratique traditionnelle authentique à travers Maitre Shi Heng Jun et son disciple Maitre Shi Miao Dian. Ce stage a suscité en moi le désir d'approfondir mes connaissances sur cette boxe interne de Shaolin !