Taiji-Quan (Taichi Chuan), et si on ouvrait un livre ?

SIGNIFICATION:

On l'écrit parfois aussi Taichi Chuan et la traduction est " Boxe du Faîte Suprême ". L'expression " Faîte Suprême " (Taiji) rappelle que le Taiji intègre les grands principes de la cosmogonie taoïste. Le mot " Boxe " (Quan, littéralement Poing) souligne lui que son origine est avant tout martiale, même s'il est également une pratique de santé (de " longue vie ") et peut être pratiqué sous cet aspect uniquement par ceux qui le souhaitent.

On retrouve, dans les principes théoriques et pratiques du Taiji Quan, les applications du Yin et du Yang (principes directement liés au concept philosophique de " Taiji "), par exemple dans les notions de Vide et Plein, Ouvert et Fermé, Inspiration et Expiration. De même, leurs principes étant également communs, le Taiji Quan est aussi intimement lié à la médecine traditionnelle chinoise, notamment dans ses objectifs de mise en circulation du Qi (l'énergie) dans les méridiens d'acupuncture et dans l'attention particulière portée à certains points (comme Baihui).

Le Taijiquan met avant tout l'accent sur l'utilisation de l'énergie. C'est pourquoi on dit qu'il fait partie de la famille des arts martiaux " internes " (comprenant deux autres branches principales : Xingyi Quan et Bagua Zhang) par opposition aux arts martiaux " externes " (connus sous le nom de Kungfu en occident, ou encore, de manière plus appropriée, de Wushu) dans lesquels la recherche est portée principalement sur le développement des capacités physiques.

MES CONSEILS DE LECTURE POUR ALLER PLUS LOIN:

- Béja (Vincent), Tai Ji Quan style Wu, Quimetao, 2001.
- Carmona (José), La transmission du taiji quan, Editions Véga, 2007

- Éric Caulier, Voyage au cœur du Taijiquan, Éditions Trédaniel. (ISBN -978-2857079965)
- Éric Caulier, Comprendre le Taijiquan Tome I et II, Ed. EME (Éditions Modulaires Européennes). 
- Éric Caulier, Taijiquan Mythes & Réalités, Éditions Dervy. (ISBN -978-2844543776)

- Chavanne (Jean-François), Kou (James), Yiou (Eric), Tai chi chuan, livre avec DVD, Marabout, 2005. (ISBN 978-250104576-6)

- Chengfu (Yang), L'essence du Taijiquan, Budo Éditions, 2013

- Dr Luce Condamine, Initiez-vous au Tai Chi, le Courrier du Livre, 2012. 

- Crompton (Paul), Le Taïchi facile, traduction Serge Mairet, Budo Éditions.

- Despeux (Catherine), Taiji Quan : Art martial - Technique de longue vie, Éditions Guy Trédaniel, 1990.

- Deverge (Michel), Tai Ji Quan d'après l'enseignement de Maître Ang Tee Tong, Au signal-Chiron-SEDIREP, 1988.

- Dsu Yao (Chang) & Fassi (Roberto), Taï chi chuan, préface de Henri Plée, Éditions de Vecchi. 

- Dufresne (Thomas) & Nguyen (Jacques), Taiji Quan. Art martial ancien de la famille Chen, Éditions Budostore, 1994

- Gilman (Michael), Cent Une Réflexions sur le Taiji, traduction Serge Mairet, Budo Éditions. 

- Jwing Ming (Yang), Le secret des anciens maître de taiji, traduction Serge Mairet, Budo Éditions.

- Manzur (Gregorio), préface de Catherine Despeux, L'art du combat avec son ombre, Albin Michel, 2010

- Meisheng (Gu), Le chemin du souffle : pensée chinoise et Taiji quan, Culture et sciences chinoises, 2000

- Poy-Tardieu, N., Le guide des arts martiaux et sports de combat, Paris : Budo Éditions, 2001

- La Nouvelle Méthode d'apprentissage personnel du Tai Chi Ch'uan selon Maître Cheng, traduction et notes de Jean-Jacques Sagot au Courrier du Livre, 2001

- Les Treize Traités de Maître Cheng sur le Tai Chi Ch'uan, traduction de Jean-Jacques Sagot au Courrier du Livre, 1998

- Sapin (Jean-Claude), Tao, Qi et Taï chi chuan - Tradition et pratiques, Paris : Éditions Ellébore, 2007.

- Louis Wan Der Heyoten (auteur) Le Tai Chi Chuan Editeur : De Vecchi. Date de parution : 13/12/1995

- Wang Xian & Caudine (Alain), À la source du taiji quan - Transmission de l'école Chen, Éditions Guy Trédaniel, 2005.

- Waysun Liao, Les trois Classiques du Taijiquan, traduit par Serge Mairet, le Courrier du Livre.