Les postures

Mes articles

Par Tigre Volant

Le Héron (Ti Xi) : posture sur une jambe, genou relevé haut, pointe du pied tendue, buste vers l'avant ou de trois quarts. 100% du poids repose sur la jambe arrière. Cette position permet de frapper du pied très rapidement. Le Cavalier (Ma Bu): jambes...

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Ying Yang

Articles Taiji-Quan (Taichi)

Par Le Blog AMC

De toute la philosophie chinoise, c'est sans doute le principe du yin et du yang qui est le plus familier à l'esprit occidental. Il figure d'une part les deux Forces de la Nature, c'est-à-dire le principe de dualité qui imprègne tout entier le monde des...

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