articles taiji-quan (taichi)

Les bénéfices du Taiji Quan (Taichi Chuan)

Articles Taiji-Quan (Taichi)

Par Alexis

Les apports du Taiji sont nombreux et se situent à différents niveaux. En termes de santé tout d'abord. Grâce à un travail tendino-musculaire en douceur, une respiration abdominale profonde mais aussi une mise en circulation énergétique dans les méridiens,...

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Les mouvements de Taichi (Taiji) portent-ils des noms?

Articles Taiji-Quan (Taichi)

Par Alexis

Oui, dans tous les styles, chaque mouvement des enchaînements portent un nom précis, souvent poétique ou imagé. Certains noms sont communs à plusieurs styles (comme c'est le cas pour Dan Bian " Simple Fouet " présenté ci-dessus), d'autres sont spécifiques...

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